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苏七 无气苏打水350ml 24瓶装 发布时间:2018-01-12 14:55:25



【苏七苏打水温馨提示您】苏打水最佳饮用时间

饮用苏打水的消费者越来越多,使人们越来越注重养生。

那么,苏打水的最佳饮用时间是什么时候呢?

下面,我们来一起看看吧。

清晨

清晨起床后,喝一杯苏打水可帮助消化促进新陈代谢,将积存体内的废物排出,使我们早上早餐有食欲,排便顺畅。

上班、外出郊游

上班、外出郊游旅行,随身携带苏打水最适合,因为比喝其他饮料汽水更能解渴、苏打水是健康经济的代表。

下午三点

下午3点喝一瓶苏打水,此时因工作关系,发汗排尿使体内最缺乏水份,此时补充水份最易吸收,有旺盛神经效果。其他时间也可随时补充苏打水,让您感觉更健康、有活力。

运动之后

慢跑、打网球、篮球等运动后或大量出汗后,喝一瓶苏打水,能迅速解渴,还可以帮助身体调节酸碱平衡,排出体内毒素。

饮酒时

在喝酒过量时,如在睡前多喝些苏打水那么就不会有宿醉的情形发生了。若是宿醉时,喝些弱碱性的水,身体会舒服些。

吃饭后

常吃肉和蛋等酸性食物时,身体会处于酸性体质,这时不妨来一瓶苏七苏打水,因为苏打水可更好的调节人体酸碱平衡。

晚上

经过一天劳心劳力烦忙的工作,体内乳酸累积过多容易感觉疲劳、肩膀酸无力、颈部硬紧,适量饮用苏打水再冲洗温水澡,浴后再喝下剩下的苏打水,可减少疲劳感,轻松舒服,有减肥功效。



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